Характеристики лодки «Прогресс-2»
Моторная лодка Прогресс-2
Проект моторной лодки «Прогресс-2» был разработан Л. П. Зимаковым в 1966 году. Данное судно отличается от следующей модели — мотолодки «Прогресс-4» — меньшей длиной кокпита (на 0,25 м) и килеватостью днища, у форштевня более низкой скулой, а также формой ветрового стекла и некоторыми другими деталями оснащения. Качества хода и характер эксплуатации практически идентичные модели моторной лодки «Проресс-4». Кроме того, в зависимости от типа комплектации за отдельную плату возможна установка дистанционного органа управления мотором, мягких подушек для сидений, тента и так далее.
Изготовление корпуса моторной лодки «Прогресс-2» осуществлялось из дюралюминия клепаной конструкции. Толщина днища составляет 2 мм, палубы и бортов по 1,5 мм. Непотопляемость обеспечивается при помощи герметичных отсеков, которые расположены, как в корме, так и в носу. Форпик оснащен багажным отсеком. В районе транца размещен моторный отсек для хранения баков с горючим или дополнительного мотора.
Под палубой по всей длине кокпита располагаются две полки, служащие для хранения различных вещей. Среди недостатков моторной лодки «Прогресс-2» необходимо отметить такие, как забрызгивание в ветреную погоду, а также отсутствие подмоторной ниши-рецесса. Эксплуатация мотолодки допускает трехкилометровую удаленность от берега при высоте волны до 75 см. Основное достоинство серии лодок «Прогресс», которое позволило завоевать особую любовь и почитание водномоторников — это значительная вместимость, превосходящая не только «Казанку», но и другие весьма популярные модели лодок. Именно поэтому «Прогресс» прозвали в народе «семейной» лодкой. Необходимо отметить и то, что благодаря полноте обводов носовой части и значительной ширине корпуса, моторная лодка «Прогресс-2» не опрокидывается на волнении даже притом, что ее обводы имеют «закругленную» форму.
Что касается недостатков, то «Прогрессы», выпускаемые до 1975 года, имели скуловую накладку на стыки листов бортов и днища, выполненные из нержавейки, что приводило к процессу развития электрохимической коррозии, а, следовательно, в морской воде корпус достаточно быстро приходил в непригодное состояние. Тем не менее, данная проблема была устранена, благодаря установке алюминиевой скуловой накладки.
Лодку Прогресс-2 в 1966 году разработал конструктор Л.П. Зимаков. Модель популярна в Московской области благодаря высоким техническим характеристикам и доступной стоимости. Внешне судно схоже с моторной лодкой «Прогресс-4», но отличается за счет уменьшенной длины кокпита, измененной формы корпуса и малых габаритов. Особенности конструкции:
- корпус изготовлен из клепаного дюралюминия;
- герметичные отсеки с воздухом не позволяют катеру утонуть;
- на форпике присутствует багажное отделение;
- возле транца установлен моторный отсек и баки для топлива.
Сверху его закрывает алюминиевая крышка; - спинки на передних сидениях можно снять, это позволит с комфортом провести отдых прямо посреди водоема после рыбалки;
- под палубой размещены две полки для личных вещей.
Сверху его закрывает алюминиевая крышка;В отзывах о лодке Прогресс-2 часто упоминаются такие недостатки, как склонность к забрызгиванию при ветреной погоде и отсутствие ниши-рецесса под мотором. Но это не мешает плавсредству свободно передвигаться в морском пространстве на удалении до 3 км от берега и при волне не выше 75 см.
Катер Прогресс-2 снят с массового производства, но его все еще можно купить на Авито. Часто внешний вид приобретенных лодок оставляет желать лучшего, а повреждения на обшивке не позволяют выходить в море или совершить водную прогулку по реке. Устранить неисправности и восстановить привлекательный внешний вид поможет наша услуга тюнинга. Мы производим:
- установку дистанционного рулевого управления;
- замену сидений на более комфортные;
- фиксацию тента и других аксессуаров;
- восстановление целостности корпуса;
- покраску и стилизацию.
При необходимости мы внесем в стандартный чертеж коррективы с учетом особенностей лодки. Чтобы вы могли ознакомиться с результатами тюнинга, мы выложили фото готовой работы, выполненной нашими мастерами.
Стоимость катера Прогресс-2: цена продажи
При желании можно самостоятельно купить все необходимое для реконструкции лодки Прогресс-2, но выполнить переоборудование без специальных технических навыков невозможно.
Если же вы сами желаете избавиться от транспортного средства с наибольшей выгодой для себя, после обработки вы сможете выставить его на продажу по более выгодной цене. Многие ценители приветствуют возможность купить подержанную, но хорошо обработанный катер.
Моторная лодка Прогресс-2
Проект моторной лодки «Прогресс-2» был разработан Л. П. Зимаковым в 1966 году. Данное судно отличается от следующей модели — мотолодки «Прогресс-4» — меньшей длиной кокпита (на 0,25 м) и килеватостью днища, у форштевня более низкой скулой, а также формой ветрового стекла и некоторыми другими деталями оснащения.
Качества хода и характер эксплуатации практически идентичные модели моторной лодки «Проресс-4». Кроме того, в зависимости от типа комплектации за отдельную плату возможна установка дистанционного органа управления мотором, мягких подушек для сидений, тента и так далее.
Изготовление корпуса моторной лодки «Прогресс-2» осуществлялось из дюралюминия клепаной конструкции. Толщина днища составляет 2 мм, палубы и бортов по 1,5 мм. Непотопляемость обеспечивается при помощи герметичных отсеков, которые расположены, как в корме, так и в носу. Форпик оснащен багажным отсеком. В районе транца размещен моторный отсек для хранения баков с горючим или дополнительного мотора. Сверху данный отсек закрывается крышкой из дюралюминия, которую можно запереть на замок. «Прогресс-2» имеет кокпит размером 130*215 см, здесь установлены сиденья, которые облицованы рейками из сосны. Кроме того, спинки передних сидений съемные, что позволяет оборудовать кокпит для ночлега.
Под палубой по всей длине кокпита располагаются две полки, служащие для хранения различных вещей.
Среди недостатков моторной лодки «Прогресс-2» необходимо отметить такие, как забрызгивание в ветреную погоду, а также отсутствие подмоторной ниши-рецесса. Эксплуатация мотолодки допускает трехкилометровую удаленность от берега при высоте волны до 75 см. Основное достоинство серии лодок «Прогресс», которое позволило завоевать особую любовь и почитание водномоторников — это значительная вместимость, превосходящая не только «Казанку», но и другие весьма популярные модели лодок. Именно поэтому «Прогресс» прозвали в народе «семейной» лодкой. Необходимо отметить и то, что благодаря полноте обводов носовой части и значительной ширине корпуса, моторная лодка «Прогресс-2» не опрокидывается на волнении даже притом, что ее обводы имеют «закругленную» форму.
Что касается недостатков, то «Прогрессы», выпускаемые до 1975 года, имели скуловую накладку на стыки листов бортов и днища, выполненные из нержавейки, что приводило к процессу развития электрохимической коррозии, а, следовательно, в морской воде корпус достаточно быстро приходил в непригодное состояние.
Лодку Прогресс-2 в 1966 году разработал конструктор Л.П. Зимаков. Модель популярна в Московской области благодаря высоким техническим характеристикам и доступной стоимости. Внешне судно схоже с моторной лодкой «Прогресс-4», но отличается за счет уменьшенной длины кокпита, измененной формы корпуса и малых габаритов. Особенности конструкции:
- корпус изготовлен из клепаного дюралюминия;
- герметичные отсеки с воздухом не позволяют катеру утонуть;
- на форпике присутствует багажное отделение;
- возле транца установлен моторный отсек и баки для топлива. Сверху его закрывает алюминиевая крышка;
- спинки на передних сидениях можно снять, это позволит с комфортом провести отдых прямо посреди водоема после рыбалки;
- под палубой размещены две полки для личных вещей.
В отзывах о лодке Прогресс-2 часто упоминаются такие недостатки, как склонность к забрызгиванию при ветреной погоде и отсутствие ниши-рецесса под мотором.
Но это не мешает плавсредству свободно передвигаться в морском пространстве на удалении до 3 км от берега и при волне не выше 75 см.
Катер Прогресс-2 снят с массового производства, но его все еще можно купить на Авито. Часто внешний вид приобретенных лодок оставляет желать лучшего, а повреждения на обшивке не позволяют выходить в море или совершить водную прогулку по реке. Устранить неисправности и восстановить привлекательный внешний вид поможет наша услуга тюнинга. Мы производим:
- установку дистанционного рулевого управления;
- замену сидений на более комфортные;
- фиксацию тента и других аксессуаров;
- восстановление целостности корпуса;
- покраску и стилизацию.
При необходимости мы внесем в стандартный чертеж коррективы с учетом особенностей лодки. Чтобы вы могли ознакомиться с результатами тюнинга, мы выложили фото готовой работы, выполненной нашими мастерами.
Стоимость катера Прогресс-2: цена продажи
При желании можно самостоятельно купить все необходимое для реконструкции лодки Прогресс-2, но выполнить переоборудование без специальных технических навыков невозможно.
Если же вы сами желаете избавиться от транспортного средства с наибольшей выгодой для себя, после обработки вы сможете выставить его на продажу по более выгодной цене. Многие ценители приветствуют возможность купить подержанную, но хорошо обработанный катер.
Лодка Прогресс характеристики разновидности и особенности
«Прогресс» – это серия маломерных моторных лодок, производимых еще во времена Советского Союза. Она выпускалась в различных модификациях и завоевала успех как среди рыболовов, так и среди истинных ценителей водномоторников. Можно сказать, это самое лучшее судно того времени, которое и сейчас имеет своих почитателей. Лодка «Прогресс» с момента серийного производства стала эталоном рыболовецкого судна, отличающегося небольшим весом, вместительностью и надежностью.
История создания и испытания мотолодки Прогресс
Маломерные судна «Прогресс» начали выпускаться с 1960 года. Всего было изготовлено 4 модификации подобных мотолодок:
- «Прогресс-2»;
- «Прогресс-2М»;
- «Прогресс-3»;
- «Прогресс-4».
Их производство было налажено на Куйбышевском авиационном предприятии. За создание технического проекта отвечал выдающийся советский химик Л. П. Зимаков, который стал конструктором лодки. Ее первые образцы были спущены на воду летом в 1966 году. Именно тогда были проведены испытания судна, которое получило множество похвальных отзывов. Сообщение о серийном выпуске мотолодки в следующем году приняли с одобрением. Она вызвала огромный интерес среди любителей водного спорта и туризма, а после стала незаменимым для рыбаков плавательным средством.
.
В ходе испытаний лодки ее вес оказался немного больше, чем это было заявлено в проекте. Так, масса судна вместе с козырьком, сиденьями с мягким подушками, веслами, тентом и столиком, составила 216 кг.
Общий вес мотолодки, оснащенной мотором «Вихрь», который был заправлен баком на 20 л, огнетушителем и другим необходимым оборудованием, составил 290 кг. По проекту, серийная модель должна весить 200 кг, а не 216. Лодку испытывали не только в воде, но и на суше. Для того чтобы проверить надежность и прочность корпуса, ее зацепили за автомобиль и тянули со скоростью 50 км в час по асфальтированной дороге. После 400-километровой буксировки на корпусе и дне лодки не было выявлено никаких дефектов. Из этого следует, что лодка прошла испытания на «отлично».
В зависимости от используемого оборудования мотолодку можно применять для организации туристических поездок, для рыбной ловли и для дневных семейных прогулок. Она рассчитана на 4-5 человек среднего веса. Первые образцы данной модели были созданы для речного плавания, а вот «Прогресс-4» идеально подходит для открытого моря. Говоря о силовом агрегате, необходимо отметить, что лодку можно оснастить подвесным двигателем мощностью до 30 лошадиных сил.
Если нижняя часть прямой кормы усилена, то в этом случае возможна установка агрегата большей мощности до 50 л/с.
Технические характеристики лодки Прогресс-4:
- длина лодки составляет 4,65 м;
- в ширину она занимает 1,7 м;
- вес полностью груженого судна не должен быть больше 700 кг;
- осадка лодки с оборудованием и людьми (не больше 5 человек) – 0,25 м.
На смену первой версии суден, которые выпускались недолго, пришли ее модификации. Они стали более доработанными, прочными и выносливыми.
Сравнительная характеристика лодок «Прогресс-2» и «Прогресс-4»
Прогресс-2 в отличие от следующей версии Прогресс-4 имеет меньшую длину кокпита. Она короче на 0,25 м. Также к отличительным особенностям можно отнести:
- килеватость днища;
- измененную форму ветрового стекла;
- незначительные элементы оснащения.
При этом качество хода и поведение на воде остались прежними.
За отдельную плату можно дополнительно оснастить лодку мотором с дистанционным управлением, установить более прочный тент , а также поставить новое стекло и купить мягкие сидения для лодки.
Для изготовления моторных лодок обеих модификаций и всех последующих моделей использовали дюралюминий, который имеет небольшой вес, но отличается высокой прочностью. Этот металлический сплав после своего появления спровоцировал настоящий технический прогресс. Люди стали использовать его во многих сферах деятельности: технике, авиации, автомобилестроении, энергетике, судостроении и прочих. Действительно, возможности и эксплуатационные свойства этого сплава заслуживают уважения.
Отметим, что первые образцы лодки имели килевую накладку из стали, но для продления эксплуатационного срока службы судна и увеличения устойчивости к коррозии корпус последующих модификаций стали делать из дюралюминия. При этом толщина днища составляет 2 мм, а толщина бортов и палубы – по 1,5 мм. Лодки отлично держатся на воде и не тонут за счет герметичных отсеков, которые находятся в носу и корме.
Форпик имеет вместительное отделение для багажа. Моторный отсек расположен в районе транца и служит для хранения баков с топливом..
«Прогресс-4»: отличия, особенности и недостатки
От ранних модификаций это судно отличается наличием самоотливного рецесса, куда в советское время устанавливались два мотора, а не один, как у «Прогресс-2 М». Также мотолодка оснащается составным стеклом, а не цельным гнутым панорамного типа, которое устанавливали на ранние модели. За счет увеличенной килеватости ходовые качества моторной лодки «Прогресс-4» лучше, чем у ее «собратьев». Корпус выполнен из дюралюминия и имеет остроскулые глиссирующие обводы. В носовой части находится отсек для багажа с люком, который находится на верхней палубе.
Моторный отсек размещен в кормовой части и в нем могут свободно поместиться два 20-литровых бака с топливом. Также сюда можно вместить запасные детали и необходимые инструменты. Сверху отделение закрывается самоотливным рецессом.
Мотолодка оснащается креслами с мягкими подушками, которые можно убрать для увеличения свободного пространства, складывающимся тентом, ходовыми огнями и рулевым механизмом. Для более надежной защиты от брызг, ветра и осадков можно установить тент , который является незаменимым приспособлением для путешествий в дождливую и пасмурную погоду.
В заключение следует отметить, что судно занимает лидирующие позиции на рынке тюнинга среди всех существующих лодок, которые выпускались при Советском Союзе. Это уникальный водный транспорт, который может похвастаться относительно легким весом, высочайшим качеством и проходимостью. «Прогресс-4» по праву считается лучшей советской семейной лодкой.
Преимущества и недостатки «Прогресс-2»
Главным достоинством этой превосходной лодки, которую выбирают любители водного туризма, рыбаки и люди, отдающие предпочтение семейному отдыху на воде, является ее вместительность. По этому параметру судно превосходит не только «Казанку», но и другие, не менее популярные модели мотолодок.
Именно по этой причине между собой люди называют «Прогресс» «семейной» лодкой. Под палубой можно хранить личные вещи, так как здесь по всей длине кокпита имеются две полки.
Благодаря уникальной конструкции обводной части и широкому корпусу судно даже на больших волнах не опрокидывается, несмотря на то, что у обводов закругленная форма.
Из недостатков можно отметить отсутствие ниши-рецесса в подмоторной части, а также то, что в ветряную погоду палуба забрызгивается. Но этот недостаток легко устранить, установив прочный ходовой тент, который можно купить на нашем сайте. Лодку можно эксплуатировать при высоте волны до 75 см и удаленности от берега 3 км.
Современные возможности и совершенствование лодок «Прогресс-2» и «Прогресс-4
» Жители России и СНГ в выходные дни любят бывать на природе вдали от суеты. Что может быть лучше, чем плавание на лодке в теплый солнечный день? Эти модели лодок можно встретить на малых и больших реках .
Большой популярностью Прогрессы пользуются у водномоторников Великого Новгорода.
Купить такое судно можно для разных целей;
- для рыбной ловли;
- для тихого и спокойного семейного отдыха;
- для занятий спортом;
- организации туристических поездок.
Для этих и других целей мотолодки «Прогресс-2» и «Прогресс-4» являются наилучшим вариантом, к тому же сегодня советские судна можно модернизировать при помощи высококачественных ходовых тентов, мягких кресел, ветрозащитных стекол и других аксессуаров для лодок. Современный тюнинг позволяет владельцам лодок увеличить возможности и повысить комфорт транспорта, на котором можно отправиться в увлекательное и, самое главное, безопасное путешествие.
Лобовые стекла для мотолодок
На нашем сайте вы можете купить лобовое стекло на лодку Прогресс-2, которое является отличным приспособлением для перемещения по воде. Оно защищает пассажиров судна от потока встречного ветра и воды, а также повышает безопасность нахождения в лодке.
Плюс ко всему, со стеклом лодка будет выглядеть более представительно и привлекательно, напоминая собой катер.
На старые модели лодок можно установить более практичное остекление с калиткой, которое считается эргономичным и безопасным в эксплуатации. Такое лобовое стекло позволяет пассажирам и водномоторникам выходить на нос лодки и любоваться открывающимся видом. Стекло на лодку Прогресс-4 и П-2 производится из монолитного ударопрочного поликарбоната, который по всем параметрам в несколько раз лучше силикатного стекла.
Также для удобства пассажиров мы предлагаем купить мягкие сидения для лодки, на которых можно комфортно разместиться и наслаждаться водным приключением.
Ходовые тенты для лодок
Чтобы морское путешествие не было омрачено внезапно начавшимся дождем или сильным ветром, нужно оснастить лодку прочным тентом. Мы предлагаем купить ходовой тент на лодку Прогресс-4, который защищает экипаж от брызг, осадков и палящего солнца.
С таким практичным приспособлением можно оставаться в судне на ночь, так как тент полностью или частично закрывает плавательное средство и позволяет охотникам, рыболовам и любителям морских путешествий с комфортом перемещаться по воде даже в ненастную погоду.
Если моторное судно будет эксплуатироваться для ночевок и длительного плавания, то тент на лодку Прогресс-2 является крайней необходимостью. Такой аксессуар изготавливается из плотных тентовых тканей, которые обрабатываются полиуретановой пропиткой. Ходовые тенты не промокают и не подвергаются образованию грибков. Благодаря богатому ассортименту разных моделей тентов можно подобрать на свою лодку наиболее удачный вариант. К преимуществам подобных изделий относят плотное прилегание к поверхности, за счет чего не нарушается аэродинамика лодки во время движения.
Лодки «Прогресс»: характеристики и отзывы о мотокатерах семейства «Прогресс»
Одним из самых популярных катеров производства СССР по праву считаются моторные лодки серии «Прогресс».
Эта довольно популярная модель выпускалась в Оренбурге и считается чуть ли не эталоном рыбацкой лодки. Давайте подробнее посмотрим на лодку Прогресс под катом
Содержание статьи:
Мотолодки Прогресс и Прогресс 2
Характеристики мотолодок «Прогресс» (1, 2, 2М, 3М)
| Длина наибольшая, мм | 4650 |
| Ширина наибольшая, мм | 1700 |
| Высота борта в носу, мм | 750 |
| Высота борта на миделе, мм | 650 |
| Высота борта на транце, мм | 550 |
| Угол килеватости днища на транце | 7° |
| Высота транца под мотор, мм | 380 |
| Масса с оборудованием и снабжением, кг: | 180 — 223 |
| Размер кокпита, мм | 1300X2150 |
| Пассажировместимость, чел | 5 |
Допустимая мощность ПМ, л. с. | 30 |
| Грузоподъемность, кг | 500 |
| Материал корпуса | Д16Т и Д16М |
| Технология соединения | клепка |
Общий вид моторной лодки «Прогресс», «Прогресс-2»
Технический проект моторной лодки «Прогресс» был разработан в 1966 году Л. П. Зимаковым. В этом же году производство лодок было налажено на Куйбышевском авиационном заводе. Мотолодка «Прогресс» была настоящим прорывом в маломерном судостроении тех лет.
Первые версии «Прогрессов» выпускались не долго, на смену им пришли модификации лодки — «Прогресс-2», «Прогресс-2М», «Прогресс-3М». «Прогресс» имел килевую накладку из стали, на «Прогрессе-2» и более поздних «Прогресс-2М» и «Прогресс-3М» ее заменили на дюралюминиевую, это позволило уменьшить влияние электрохимической коррозии и тем самым, значительно продлить срок службы мотолодки.
Дистанционное управление мотором, тент, мягкие подушки для сидений, колеса со стойками и водилом, поставлялись за отдельную плату в зависимости от варианта комплектации.
Обводы мотолодки «Прогресс» и «Прогресс-2»
Корпус лодки Прогресс — клепаной конструкции из дюралюминия; толщина обшивки днища — 2 мм, бортов и палубы — 1.5 мм. Масса корпуса — 180 кг. Непотопляемость обеспечена герметичными отсеками, расположенными в носу и корме. В форпике предусмотрено размещение багажа. При гребле на веслах гребец размещается на откинутой в нос крышке багажника, спустив в него ноги. Благодаря этому, по замыслу конструкторов, достигается устойчивость лодки на курсе и удобство гребли.
У транца лодки предусмотрен моторный отсек, в котором на ходу хранятся топливные баки, а на стоянке может быть уложен мотор. Сверху отсек закрывается дюралевой крышкой, которая может быть заперта на замок.
В кокпите размерами 1.3х2.15 м размещаются сиденья, обшитые сосновыми рейками. Спинки переднего сиденья съемные и используются при оборудовании кокпита под ночлег в качестве подголовников. По всей длине кокпита под палубой расположены две полки для хранения мелких вещей.
К числу недостатков лодки «Прогресс» относятся забрызгиваемость при плавании в свежую погоду, отсутствие самоотливной подмоторной ниши (в модели «Прогресс-2М» самоотливной рецесс уже имеется), низкое качество ткани тента (брезент). Эксплуатация моторной лодки «Прогресс» допускается при удалении от берега до 3 км и высоте волны до 0,75 м.
Отличия «Прогресс-2» от «Прогресс-2М»
Обводы моторных лодок «Прогресс-2» и «Прогресс-2М» идентичны.
Основное отличие заключается в том, что у «Прогресса-2М» имеется самоотливной рецесс (рассчитан на установку одного мотора, а не двух как у «Прогресса-4»), пространство справа и слева от рецесса закрыто крышками на шарнирах, через которые можно получить доступ к пространству находящемуся под рецессом. В это пространство хорошо помещаются лежа бензобаки от моторов производства СССР, а также импортные менее 20л, бензобаки 25 л и более лежа туда не помещаются. Из за этого приходится размещать такой бак под задним сидением, а пространство под крышками использовать как рундуки предварительно сделав у них дно, или для хранения канистр (в рундук входит 2 стандартные металлические 20 литровые канистры) и других крупных вещей.
Спереди же лодки отличаются тем, что люк закрывается на одну защелку, а не две как у более ранних моделей. Также у «Прогресса-2М» отсутствует круглый лючек на палубе для доступа в отсек заполненный пенопластом (доступ туда возможен через люк находящийся в носовом багажнике).
Моторная лодка Прогресс: видеообзоры
Что можно сделать из старой мотолодки на примере катера Прогресс-2
Фотографии моторных лодок «Прогресс» и «Прогресс-2»
Фотографии мотолодки «Прогресс-2М»
Вид кормовой части лодки «Прогресс-2М». Самоотливной рецесс, рундуки
Отличия «Прогресс-2М» от лодки «Прогресс-3М»
Отличия у лодок лишь косметические.
У Прогресса-3М на носовой палубе, а так же по бортам размещены релинги.
Фотографии мотолодки «Прогресс-3М»
Моторная лодка «Прогресс-3М»
Мотолодка «Прогресс-4»
Характеристики мотолодок «Прогресс-4»
| Длина наибольшая, мм | 4650 |
| Ширина наибольшая, мм | 1700 |
| Высота борта на миделе, мм | 650 |
| Угол килеватости днища на транце | 7° |
| Высота транца под мотор, мм | 380 |
| Масса с оборудованием и снабжением, кг: | 220~283 |
| Размер кокпита, мм | 1300X2400 |
| Пассажировместимость, чел | 5 |
| Допустимая мощность ПМ, л.с. | 30~50 |
| Грузоподъемность, кг | 475 |
| Материал корпуса | Д16Т и Д16М |
| Технология соединения | клепка |
Общий вид моторной лодки «Прогресс-4»
«Прогресс-4» отличается от ранних модификаций «Прогрессов» более высокой скулой у форштевня, большей килеватостью днища, большей на 25 см длиной кокпита (за счет укорачивания палубы), наличием самоотливного рецесса позволяющем установить два мотора, цельное гнутое стекло «панорамного» типа у него заменено на прямое (составное).
Ходовые качества лодки «Прогресс-4» благодаря большей килеватости несколько лучше чем у «Прогрессов» других модификаций.
Корпус лодки «Прогресс-4» клепаной конструкции из дюралюминиевых сплавов, с остроскулыми глиссирующими обводами. В носовой запалубленной части мотолодки оборудован багажный отсек с люком на верхней палубе. В кормовой части находится моторный отсек, в котором свободно размещаются два стандартных 20 — литровых бака для горючего, инструмент и запасные части. Сверху отсек закрыт самоотливным рецессом. В транце лодки установлен клапан слива воды с дистанционным управлением из кокпита.
Лодка оборудована съемными креслами с мягкими подушками, складным тентом, ветровым стеклом со стеклоочистителем, рулевым устройством и дистанционным управлением газом и реверсом подвесным мотором типа «Вихрь», ходовыми огнями. Предусмотрена также поставка в торговую сеть стоек с колесами и водила, с помощью которых лодку можно буксировать за легковой автомашиной на не большие расстояния (не стоит рассматривать как прицеп для перевозки на большие расстояния).
Стойки колес снабжены пластинчатыми пружинными амортизаторами.
Выпускается также вариант мотолодки «Прогресс-4Л» с жесткой рубкой из легкого сплава, которая при желании может быть смонтирована самостоятельно (для лодок моделей «Прогресс», «Прогресс-2», «Прогресс-2М», «Прогресс-3» рубка не подходит по размерам кокпита). Размеры рубки в плане — 1,8х 1,3 м; масса — около 30 кг. В ее крыше предусмотрен открывающийся люк для водителя. Однако рубка съедает большую часть места в кокпите, и открытой остается лишь малая его часть — это хорошо видно на одной из фото ниже.
«Прогресс-4Л» — каютный вариант
Непотопляемость моторной лодки «Прогресс-4» обеспечивается блоками пенопласта, которые размещены по бортам в корме и под палубой в носу. Полностью залитая водой лодка находится в положении на ровный киль; запаса плавучести достаточно для поддержания около нее 5—6 чел. На транце «Прогресса-4» может быть навешен как один ПМ, так и два, однако во втором случае требуется смонтировать дополнительно второй комплект дистанционного управления газом и реверсом и штангу, соединяющую оба мотора для осуществления их синхронного поворота.
Лодка достаточно мореходна — на ней можно выходить в прибрежные зоны морей и водохранилищ при высоте волны до 0,75 м с удалением от берега до 3000 м. Правда, при плавании на волнении «Прогресс-4» забрызгивается, а перегрузки на днище заставляют снижать скорость. Благодаря большой грузоподъемности и внутренним объемам «Прогресс-4» пригоден для дальних туристских путешествий с экипажем в 2—3 чел. или для непродолжительных семейных плаваний с экипажем 3—4 чел.
Основные проблемы, с которыми приходится сталкиваться владельцу лодки «Прогресс-4» — повышение её экономичности и скорости за счет применения «грузовых» гребных винтов, установки двух моторов или подводных крыльев.
Скорость лодки «Прогресс-4» с полной нагрузкой (5 чел.) с мотором «Вихрь-М»; составляет 22 км/ч со штатным гребным винтом D = 240, Н = 300 мм.
Максимальная скорость лодки Прогресс-4 с мотором «Вихрь-М» — 37 км/ч. Соответствующие цифры при установке «Вихря-30» — 32 км/ч и 40 км/ч.
В качестве грузового для мотора «Вихрь-М» можно рекомендовать гребной винт с шагом и диаметром по 240 мм, под которым скорость с полной нагрузкой повышается до 32—34 км/ч.
Для лодочного мотора «Вихрь-30» оптимален грузовой винт диаметром 240 и шагом 282 мм; скорость с полной нагрузкой повышается до 39,5 км/ч.
С двумя 25-сильными подвесными моторами максимальная скорость «Прогресса» составляет 52 км/ч.
По материалам: «Справочник по катерам, лодкам и моторам» Под редакцией Г.М. Новака.
Фотографии мотолодки «Прогресс-4»
Фотографии мотолодки «Прогресс-4» с каютой (Прогресс-4Л)
Транец и самоотливной рецес «Прогресса-4Л»
В основном фотографии и материалы были взяты из открытых источников. Особая благодарность ресурсам motorka.org и youtube.com
Если статья понравилась, поделитесь ею с друзьями! Спасибо!
Дополнительные материалы
Лодка Прогресс 2М: Технические характеристики и фото
Моторные лодки «Прогресс» выпускались с 1966 года в нескольких модификациях, одна из которых Прогресс 2М.
Достоинства этих лодок — хорошие грузоподъёмность и вместимость (благодаря просторному кокпиту и багажному отделению в форпике), а также высокая остойчивость, надёжность и прочность. Лодка предназначена для использования на волне до 0,75 м высотой не более чем в 3 км от берега.
Технические характеристики лодки Прогресс 2М:
| Руль: | есть |
| Дистанционное управление газом и реверсом: | есть |
| Максимальная длина: | 4,65–4,69 м |
| Максимальная ширина: | 1,70–1,72 м |
| Высота борта на миделе: | 0,65–0,69 м |
| Угол килеватости днища на транце: | 7 градусов |
| Сухой вес корпуса: | 180 кг |
| Масса с оборудованием и снабжением: | 220–283 кг |
| Грузоподъёмность: | 475–500 кг |
| Пассажировместимость: | 5 человек |
| Допустимая мощность мотора: | 30–50 л. с. |
| Полное водоизмещение: | 0,7 т |
| Максимальная скорость хода при полном водоизмещении с двигателем мощностью 40 л. с.: | 35 км/ч |
Корпус дюралюминиевый, клёпаный. Отсеки непотопляемости расположены в носовой части и корме. Будучи полностью затоплена водой, лодка сохраняет положение килем вниз и может удержать на плаву 5–6 находящихся рядом с ней человек.
На транец навешивается один или два мотора (для второго нужно установить дополнительное оборудование дистанционного управления), рядом расположен просторный моторный отсек с запирающейся крышкой.
В некоторых комплектациях имеется съёмная рубка или легко устанавливающийся тент, водило и стойки с колёсами для перевозки лодки автомобилем.
К недостаткам судна можно отнести тупые обводы, из-за которых при ходе навстречу волне лодка испытывает жёсткие удары, и внутреннее пространство сильно забрызгивается, по этой же причине значительно теряется скорость.
Однако до настоящего времени лодки этого типа широко используются для рыбалки, туризма и отдыха, являясь одними из лучших в своём ценовом сегменте.
Фото моторной лодки Прогресс 2м
Post Views: 10 283
: Технологии и медиа :: РБК
Фото: Global Look Press
Ракета-носитель «Союз-2.1а» с грузовым кораблем «Прогресс МС-16» стартовала с космодрома Байконур и успешно вывела корабль на околоземную орбиту, трансляцию пуска ведет «Роскосмос».
Ракета «Союз-2.1а» была запущена 15 февраля с пусковой установки № 6 площадки № 31. «Роскосмос» сообщает, что полет корабля «Прогресс МС-16» к Международной космической станции проходит по двухсуточной схеме, к модулю «Пирс» российского сегмента он должен пристыковаться 17 февраля в 09:20 мск.
Корабль доставит на МКС 2,5 т груза для экипажа, в том числе 600 кг топлива, 420 л питьевой воды, 40,5 кг сжатых газов с дополнительными запасами азота, а также около 1,4 тыс. кг оборудования и материалов. Для экипажа также привезут ремонтно-восстановительный комплект — набор армирующих накладок с клеевым соединением — для герметизации трещины в служебном модуле «Звезда».
«Роскосмос» подал иск к производителю «Союзов» на ₽4,7 млрдПрогресс-2: Плавучий дом — Охотничий портал
Любой охотник, задумавшись о приобретении моторной лодки, неизбежно обращает внимание на «Прогресс-2». Просто из-за цены: эта просторная, красивая и солидная с виду лодка стоит на вторичном рынке почему-то вдвое дешевле своих одноклассников. Почему бы это — спрашивает себя потенциальный водномоторник — это просто выгодное предложение, или есть в этой лодки какие-то неведомые мне недостатки, из-за которых от неё лучше держаться подальше? Как бывший и потомственный владелец «Прогресса-2», скажу так: и то, и другое.
Для начала немного истории и цифр. «Прогресс-2» это моторная лодка с клёпанным корпусом из дюралюминия (у первых выпусков были защитные накладки на киль и скулы из нержавеющей стали), рассчитанная на мотор до 30 лошадиных сил, вместимостью 5 человек и грузоподъёмностью 500 кг. Максимальная высота волны — 0.75 м, максимальное удаление от берега — 3 км, то есть лодка, по сути, чисто речная. Штатное рулевое управление — тросовое, руль слева, впрочем, на сегодняшний день надо сразу купить нормальный импортный мотор с соответствующим дистанционным управлением, поменять и забыть.
Проект лодки был разработан в Куйбышеве в 1966 году, производил её Куйбышевский авиационный завод, а позднее и Оренбургский. Затем в Оренбурге разработали модель «Прогресс-2М», которая отличалась отливным транцем и двумя отдельными отсеками для бензобаков вместо одного общего. Кроме того, была изменена технология производства корпуса, что весьма отрицательно повлияло и на мореходность, и на надёжность. В народе, естественно, считается, что самые качественные лодки — Куйбышевской постройки, и чем более ранних годов выпуска, тем лучше, и этот стереотип в целом соответствует действительности.
Среди достоинств «Прогресса-2» в первую очередь надо указать остойчивость. Качество это очень важно для рыбака и охотника, особенно если использовать лодку не только как средство передвижения. По широкому носу «Прогресса-2» можно ходить, как по паркету, кидать спиннинг и стрелять в любом направлении. Перевернуть её при этом не получится при всём желании, а чтобы свалиться в воду самому надо очень постараться. Особенно удобен — не для грузоперевозок, а на утиных зорьках — багажник с люком в носу. Запихнув лодку в камыш так, чтобы носовая утка была вровень с краем камыша, открываешь люк, и садишься на нос, свесив ноги в багажный отсек. В зависимости от высоты растительности, голова твоя при этом оказывается примерно вровень с верхним краем камыша. При налёте уток встаёшь на пол багажника и стреляешь!
Второе достоинство «Прогресса-2» — вместимость. Доступ в багажник через люк в носу, конечно, устраивает не всех. Но в этот багажник можно запихнуть буквально всё, что нужно — и полный ремкомплект к мотору «Вихрь», и ватники с валенками, и НЗ провизии, и коробки с блёснами. При этом багажник закрывается герметично, так что груз не пострадает, даже если лодка перевернётся. Ещё лучше обстоят дела в салоне — полочек и рундучков там столько, и размещены они так грамотно, что основной багажник в носу, на самом деле, не больно-то и нужен.
Устройство салона «Прогресса-2» — повод для бесконечных восторгов или жёсткой критики, смотря какие задачи ты перед собой ставишь. Главная изюминка штатного салона — его трансформация. Буквально в четыре движения руки он превращается в ровную двуспальную кровать, и к тому же с воздушной прослойкой между спальной поверхностью и дном лодки. Спать на ней исключительно тепло и удобно.
Бывало, заберешься в такую глушь, так хорошо замаскируешься, так красиво расставишь чучела, что после вечерней зорьки просто дрожь берёт от мысли, что сейчас придётся всё это разбирать, выбираться к берегу в темноте, через полные топляков и водорослей меляки и лабиринт ереков, там разбивать стан, а потом, утром, проделывать всё в обратной последовательности. Так и не надо! Поднимаешь тент, ставишь к борту предусмотренный конструкцией откидной столик, перекусываешь, потом раскладываешь сиденья, и спишь. А утром только вылез из спальника, и ты на охоте. Эх, как приято сейчас, в городской квартире, вспоминать ночёвки в глубине волжских заливов…
Но если в лодке не спать, то такая конструкция, конечно, не очень удобна. Передняя банка сплошная и несъёмная (в ней расположен ко всему прочему один из блоков непотопляемости), прохода между передним и задним рядами сидений нет. Постоянно перешагивать через переднюю банку не очень удобно, особенно если заводишь мотор методом «дёрни за верёвочку», поэтому многие владельцы первым делом задумываются о переделке салона под два раздельных передних сиденья.
Ещё из удобств «Прогресса-2» можно отметить, что он сам себе «телега» — прикрутил к бортам штатные колёса, к носу — водило, и кати себе лодку по суше. На этом достоинства этой мотолодки заканчиваются, и начинаются недостатки.
Первый из них — слабый и неотливной транец. Туда, конечно, влезает очень много баков с бензином (мой отец умудрялся упихивать 100 литров: самодельный 40-литровый бак, два штатных, и «американскую» канистру). Но ходить по сильной попутной волне надо с опаской — вода может заплёскиваться в транец, изменить развесовку, а при самом неблагоприятном раскладе лодка на очередной волне перевернётся. Впрочем, транец сравнительно несложно и недорого переделать. А вот с другим недостатком не сделаешь ничего.
Обводы «Прогресса-2» рассчитывались под подвесной мотор «Вихрь» в его первой модификации (то бишь точной копии штатного мотора германского ВМФ) мощностью 20 л/с. Задача при этом стояла достичь не максимальной скорости, а максимальной грузоподъёмности, и эту задачу «П2» выполняет прекрасно: мало какой катер может вывести на глиссирование такой объём и массу груза на моторе этой мощности. Но уже под 30-сильным «Вихрём», если взять полный газ, «Прогресс-2» нормально идёт только по гладкой воде. По волне же лодка то прыгает так, что можно деформировать корпус, то зарывается носом. Зрелище при этом довольно красивое — вода поднимается стеклянной стеной, на миг зависая над лодкой, и затем рассыпаясь на облако серебряных брызг. Но ходить так некомфортно и небезопасно. Впрочем, стоит лишь сбросить газ на две трети — три четверти, и проблемы как не бывало.
Иными словами, «Прогресс-2» — ярко выраженный тихоход, скорость комфортного передвижения на нём лишь чуть выше скорости выхода на глиссирование. Ставить на него мотор больше 30 л/с смысла нет никакого: реализовать дополнительную мощность просто не получится. Впрочем, если вы ходите лишь на небольшие расстояния или имеете хороший запас по времени, а особенно если вы используете лодку скорее как плавучую базу — смело выбирайте «Прогресс-2».
8527Технический свет для производственных помещений Effest Прогресс-2 4510
3DPLITKA.RU
Пн-Пт 9:00–20:00
Сб-Вс 10:00–20:00
: [email protected]16-я Парковая д.23
г. Москва, индекс 105484
Принимаем к оплате:
Мы в соц.сетях:
Мы в Яндекс.Организации:
Мы на Яндекс.Маркете:
Москва +7 (495) 966-18-01
Санкт-Петербург +7 (812) 309-35-78
Воронеж +7 (473) 202-47-57
Екатеринбург +7 (343) 289-18-98
Нижний Новгород +7 (831) 281-52-53
Новосибирск +7 (383) 284-08-48
Казань +7 (843) 211-02-57
Краснодар +7 (861) 201-25-33
Красноярск +7 (391) 216-76-03
Пермь +7 (342) 207-98-33
Ростов-на-Дону +7 (863) 310-02-03
Самара +7 (846) 375-94-33
Саратов +7 (8452) 39-79-54
Тверь +7 (4822) 73-65-21
Томск +7 (3822) 99-43-77
Тула +7 (4872) 52-41-06
Тюмень +7 (3452) 39-72-57
Уфа +7 (347) 225-06-33
Челябинск +7 (351) 220-14-23
Другой регион +7 (800) 301-34-28
(бесплатный звонок)Ⓒ 2011-2021 3dplitka.ru — интернет-магазин керамической плитки, керамогранита и сантехники
Политика организации в отношении обработки персональных данных
Используя этот сайт вы даёте своё согласие на использование файлов cookie
Снимки прогресса — Двигайтесь вместе с нами
Когда вы начнете свое путешествие по BBR, мы рекомендуем вам сделать фотографии до и после. Фотосъемка прогресса — отличный способ отслеживать ваш прогресс, и это полезно, когда вы оглядываетесь назад и видите, как далеко вы продвинулись ❤️.
Мы включили графику «до» и «после» для вашей Программы ниже. Для вас не обязательно использовать графику, предоставленную для ваших фотографий прогресса, если вы выполняете наши еженедельные программы приема.
Тем не менее, для испытаний, в которых есть приз, например, Bikini, Booty, Shred Challenge, поскольку есть приз для победителя, вы ДОЛЖНЫ сделать фотографии до и после, содержащие предоставленную графику, чтобы иметь право на получение приза.
Помните, чем выше качество ваших фотографий, тем легче нам будет увидеть ваш прогресс!
📸 КАК СДЕЛАТЬ ФОТОНеобходимо носить верх и низ (грудь не закрывать руками)
Фотография должна быть сделана на простом фоне, желательно на белом фоне.
Фотография должна быть четкой, хорошо освещенной и максимально качественной! Никаких селфи.
«Перед графикой» должен быть виден на всех фотографиях, напечатанных или видимых на вашем устройстве.
Сделайте одну фотографию спереди, одну сторону и одну фотографию сзади.
На каждой фотографии должно быть видно все ваше тело.
Шаг 1: Войдите в свой профиль, выбрав фото профиля в правом верхнем углу приложения.
Шаг 2: Нажмите «Ваш прогресс» на странице своего профиля.
Step 3: Нажмите на изображения «До фото» и загрузите свои новые фотографии!
Примечание: Убедитесь, что у вас установлена последняя версия нашего приложения Bodies By Rachel! Если в вашем приложении нет возможности выбрать фотографию прогресса, это означает, что вам необходимо обновить приложение. Просто обновите свое приложение через App Store или Google Play или удалите приложение Bodies By Rachel и загрузите его повторно.
См. Ниже пример того, как сделать снимок Before Pics:
Часто задаваемые вопросы по фотографиям прогресса — MyFitnessPal Help
Поднимите свои взвешивания на новый уровень с нашей новой функцией фотографий прогресса!
Теперь вы можете вести визуальную историю своих достижений и делиться своими успехами с друзьями и семьей. Щелкните вкладку «Прогресс», чтобы начать.
Часто задаваемые вопросы
Как использовать эту функцию?
Кто может видеть мои фотографии прогресса?
Могу я поделиться своими фотографиями?
Где сохраняются мои фотографии?
Как убрать фото из взвешивания?
Потеряю ли я свои фотографии, если переустановлю приложение?
Доступна ли эта функция на всех платформах?
Моего вопроса нет, где я могу найти ответ?
Как использовать эту функцию?Чтобы добавить фотографию прогресса к новому взвешиванию:
- На главном экране нажмите «Ход выполнения» в нижней строке меню.
- Коснитесь значка + в правом верхнем углу экрана.
- Затем нажмите значок камеры, прямо над ползунком веса
- Отсюда вы можете выбрать использование фотографии из Фотопленки или сделать новую фотографию с помощью передней или задней камеры.
- Отрегулируйте свой вес с помощью колеса прокрутки ниже
- Наконец, нажмите отметку (галочку) в правом верхнем углу, чтобы сохранить свой прогресс
Для добавления фотографии прогресса к предыдущему взвешиванию
- На главном экране нажмите «Ход выполнения» в нижней строке меню.
- Прокрутите под заголовком «Записи», чтобы найти взвешивание, к которому вы хотите добавить фотографию.
- Коснитесь перекрывающихся полей справа от этой конкретной записи (здесь вы можете увидеть экран разрешений, выберите да)
- Найдите изображение, которое вы хотите использовать, в фотопленке, коснитесь его, чтобы сохранить.
Ваши фотографии прогресса предназначены только для ваших глаз, но ими можно поделиться за пределами приложения с помощью кнопки «Поделиться».
Могу ли я поделиться своими фотографиями?Да! Фотографии могут быть отправлены на различные платформы социальных сетей (например, Facebook и Instagram) по электронной почте или тексту, а также несколькими другими способами.Чтобы увидеть ваш выбор, пожалуйста, наберите
- Нажмите на фотографию, которой хотите поделиться, из списка Entries
- Нажмите кнопку Share кнопку в правом верхнем углу
- Отсюда вы можете перемещаться между фотографиями, чтобы поделиться ими, добавить собственное сообщение к своей фотографии и отправить на Instagram , Facebook или нажать Еще для дополнительных вариантов выбора
Ваши фотографии будут сохранены в вашей учетной записи MFP вместе со всеми другими вашими данными MFP.Это позволяет вам получить доступ к этим фотографиям, если вы войдете в систему на устройствах, отличных от того, на котором изначально была опубликована фотография.
Фотографии прогресса, сделанные с помощью приложения, не сохраняются автоматически в фотопленке вашего телефона. Чтобы сохранить их на свой телефон, просмотрите картинку, затем
- Нажмите Поделиться
- Подробнее
- Сохранить изображение
Тем, кто хочет сохранить разделенную фотографию, нужно будет нажать «Далее» в промежутках между разделами «Поделиться и многое другое»
Как убрать фото из взвешивания?Фотографии можно удалить из привязки к взвешиванию, проведя пальцем влево по самой фотографии.Поместите палец на изображение, которое хотите удалить, и проведите пальцем справа налево, чтобы открыть параметры «Удалить фото» и «Удалить».
Потеряю ли я свои фотографии, если переустановлю приложение?Фотографии должны синхронизироваться с вашей учетной записью на нашем сервере, но мы настоятельно рекомендуем принудительно синхронизировать вашу учетную запись и подождать около 15 минут перед любой переустановкой, чтобы убедиться, что новые данные были перенесены.
Доступна ли эта функция на всех платформах?В настоящее время фотографии прогресса доступны только через наше приложение для iOS и Android.Веб-просмотр появится когда-нибудь после этого.
Моего вопроса здесь нет, где я могу найти ответ?Приносим свои извинения за то, что вы не нашли ответ, который ищете. Не могли бы вы отправить нам электронное письмо в службу поддержки, щелкнув эту ссылку, чтобы один из наших агентов по удовлетворению запросов клиентов мог помочь вам с вашим вопросом?
Селфи в спортзале и фотографии прогресса — Keepsafe Support
Физическая активность имеет много преимуществ — она может снизить риск диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний, контролировать уровень инсулина и, среди прочего, улучшить ваше психическое здоровье.Я могу продолжать и говорить о его преимуществах, но мы должны признать, что бывают дни (или даже недели), когда мы просто не чувствуем этого. Итак, что вам нужно делать, чтобы сохранять мотивацию? Все просто: отслеживайте свой прогресс.
Отслеживание прогресса играет огромную роль на пути к здоровью и фитнесу, потому что результаты будут мотивировать вас работать еще усерднее и увидеть себя в новом свете. Тем не менее, использование весов в качестве инструмента для измерения прогресса — старая новость, потому что они показывают только числа без учета увеличения мышечной массы и удержания воды.Поскольку наблюдение за числами также может вызвать серьезное разочарование и отвращение к себе, люди отказались от погони за нереальными цифрами и перешли к новому способу отслеживания прогресса — фотографированию прогресса.
Фотосъемка прогресса поможет вам определить, на какой части тела вам нужно сосредоточиться, и выделить ваши лучшие качества. Итак, вот советы о том, как делать лучшие фотографии прогресса, которые помогут вам эффективно отслеживать свой прогресс:
Чтобы упростить сравнение, вы должны иметь возможность мгновенно замечать изменения, а это будет невозможно, если вы носите мешковатую одежду.Подчеркните свою фигуру, надев приталенную спортивную одежду, купальные костюмы или нижнее белье, чтобы показать область живота, поскольку это отличный показатель потери веса.
Старайтесь изо всех сил носить ту же одежду, с которой вы начали, каждый раз, когда вы делаете снимок, чтобы подчеркнуть путешествие и действительно подчеркнуть улучшения в вашей фигуре. Для наилучшего результата делайте снимок каждые 2-3 недели.
Каждый раз, когда вы делаете снимок прогресса, подчеркивайте, что вы являетесь объектом съемки, и избавляйтесь от отвлекающих факторов, которые могут отвлекать внимание от вашего великолепного тела.Выбирайте простую белую стену или минималистичный фон. Если у вас нет белой стены, не надевайте одежду того же цвета, что и фон, потому что это может исказить вашу форму.
Находясь слишком близко к камере, вы можете казаться больше, чем есть на самом деле, поэтому сделайте снимок всего тела на уровне глаз, позируя естественно. Если вы хотите выделить определенные группы мышц, делайте снимки, напрягая их, но также делайте снимки в своей естественной позе.
Самая распространенная поза — стоять прямо, руки по бокам или смотреть в камеру, сгибая бицепсы.Экспериментируйте со своими ракурсами и сохраняйте эту позу для каждой фотографии прогресса. Просто не забывайте поддерживать хорошее освещение и осанку для достижения оптимальных результатов.
Лучший способ добиться постоянных позитивных изменений — это уверенность. Итак, делаете ли вы эту фотографию прогресса в бикини, нижнем белье или даже голым — делайте это, если это заставляет вас чувствовать себя более сильным! В конце концов, вы должны делать то, что работает для вас.
Излишне говорить, что если вы делаете фотографии, предназначенные только для вас, отличный способ защитить ваши фотографии от утечки — это загрузить приложение Keepsafe Photo Vault и безопасно хранить их подальше от основной камеры.Keepsafe не только маскируется под другое приложение для уменьшения подозрений, но также требует паролей, поэтому только вы можете получить к нему доступ.
Отмечайте свой тяжелый труд и демонстрируйте свое тело, не беспокоясь о рисках для безопасности.
Щелкните здесь, чтобы загрузить Keepsafe!
Progress позволяет визуализировать потерю веса, ежедневно делая идеально ровные селфи — TechCrunch
Для тех, кто борется со своим весом, одна из самых сложных вещей, с которыми приходится иметь дело, помимо, конечно же, изменений образа жизни, которые должны сопровождать любые попытки снижения веса, — это наша неспособность видеть собственный прогресс.Поскольку потеря веса часто происходит очень медленно и постепенно, многие разочаровываются из-за кажущегося отсутствия результатов и затем сдаются. Новое приложение под названием Progress хочет решить эту проблему, и делает это с помощью простого решения.
По словам создателей приложения, они тоже были знакомы с возникшей проблемой. По словам TechCrunch, поход в спортзал просто не окупался, и в результате была потеряна мотивация продолжать занятия. Что было необходимо, так это способ на самом деле визуализировать, как тело со временем изменилось с самого начала пути к снижению веса.
Конечно, один из способов, которым люди пытаются задокументировать подобные изменения, — это фотографировать самих себя. Но эти фотографии не всегда правдивы. Люди меняют позы, их позы отличаются, освещение становится жестче или мягче, и другие факторы также могут иметь значение. Эти различия между фотографиями могут со временем сделать вас лучше или хуже, но скрыть настоящие изменения, происходящие в процессе.
В новом приложении Progress, разработанном для iPhone, вы каждый день делаете селфи, чтобы увидеть, как меняется ваше тело.Но что делает этот опыт лучше по сравнению с методом DIY, так это то, что приложение покажет вам бледную версию фотографии предыдущего дня, чтобы вы могли оставаться идеально выровненными между днями.
Кроме того, приложение интегрируется с Apple HealthKit, что позволяет отслеживать вес. То есть, если вы используете интеллектуальные весы с поддержкой HealthKit, эти данные автоматически отправляются в приложение, поэтому вам не нужно вводить их вручную.
После использования приложения в течение 15 дней Progress позволяет создать короткое покадровое видео, показывающее, как ваше тело изменилось с первого дня до сегодняшнего.Если вы захотите, вы можете поделиться этим видео с друзьями или просто оставить его себе в качестве напоминания о том, что нужно продолжать свою тяжелую работу.
Progress конкурирует с рядом других трекеров похудания в App Store, такими как SnapTrack, Fitness Progress Photos, Selfit, Fitstream, Transformation Suite Progress и многими другими. Но в отличие от тех, кто занимается тяжелой атлетикой или здоровьем пользователей в целом, Progress — это только возможность визуализировать трансформацию тела.И это делается хорошо продуманным, но при этом очень быстрым и простым способом.
Приложение можно бесплатно загрузить в iTunes, но со временем оно будет предлагать «профессиональные» функции через покупку в приложении.
Как делать фотографии прогресса
Вы хорошо питались, регулярно занимались спортом и оставались последовательными? Затем вы встаете на весы и с разочарованием встречаетесь, когда на вас всплывает число, которое смотрит на вас. Не паникуйте! Число на шкале не лжет, но и не говорит всей правды.Чего не хватает, так это того, что он не сообщает вам, сбросили ли вы жир, набрали мышцы или удерживаете воду.
Даже если вы видите свое отражение в зеркале каждый день, на самом деле трудно заметить, что вы делаете успехи. Лучший способ следить за своим улучшением — делать фотографии прогресса.
Вот несколько советов по созданию лучших фотографий прогресса
Следуйте этим советам, и вы создадите изображения, которые помогут вам не сбиться с пути, эффективно отслеживать свои успехи и достичь своих целей в фитнесе.
Совет 1. Покажите свою форму
Чтобы сравнить изменения, вам нужно будет увидеть их. Это невозможно сделать, если на тебе мешковатая футболка или шорты. Облегающая спортивная одежда лучше всего. Область живота должна быть видна, так как это отличный показатель потери веса или набора мышечной массы.
Совет 2: носите одинаковую одежду
Если вы не можете носить одну и ту же одежду, наденьте хотя бы что-нибудь похожее каждый раз, когда делаете снимок. Если вы гордитесь своими успехами, возможно, вы захотите показать это другим, поэтому мы рекомендуем вам не позировать в нижнем белье.
Совет 3. Используйте гладкую стену
Убедитесь, что на заднем фоне нет беспорядка, узоров, ярких цветов или отвлекающих объектов. Кроме того, используйте одно и то же место для каждого снимка прогресса.
Совет 4. Сделайте фото всего тела на уровне глаз
Нет зеркальных селфи. Если вам это сложно, попросите кого-нибудь, с кем вы чувствуете себя комфортно, сфотографироваться или используйте функцию таймера. Убедитесь, что ваше тело расположено прямо и по центру, чтобы заполнить кадр.
Совет 5. Снимайте с трех ракурсов
Чтобы в полной мере понять, как меняется ваше тело, важно запечатлеть переднюю, боковую и заднюю части. Для единообразия всегда выбирайте одну и ту же сторону каждый раз.
Совет 6: стойте при естественном освещении
Попробуйте сделать снимок при естественном дневном свете. Если это невозможно, убедитесь, что ваша комната хорошо освещена и в ней как можно больше света.
Совет 7: Поддерживайте хорошую осанку
Встаньте прямо, расправьте плечи назад и вниз, а руки по бокам расслабьте.Каждый раз воссоздайте одну и ту же позу.
Совет 8. Делайте фото ежемесячно
Важно делать снимки раз в 4 недели и планировать их каждый месяц на один и тот же день.
Последние мысли
Четкие, хорошо сделанные фотографии прогресса действительно помогут вам увидеть, как далеко вы продвинулись, и продвинут вас еще дальше в достижении ваших целей в фитнесе и питании.
Как получать изображения прогресса
Вот уже несколько недель вы ели чисто, ходили в спортзал через день и спали по 8 часов в сутки.Наступает момент, которого вы ждали — вы собираетесь проверить свой прогресс, наступив на весы.
Вы сразу же встретите разочарование. Когда появляется число, вы думаете: «Я почти не добился никакого прогресса. В чем смысл?»
Не паникуйте!
Число на шкале не лжет, но и не говорит всей правды. Потеря жира, рост мышц и удержание воды — все это играет роль в количестве, которое отображается на шкале.
Есть лучший способ отслеживать свой прогресс.
Следите за своими улучшениями, делая фотографии до и после прогресса. Если вы сравните свои фотографии с того момента, когда вы впервые начали свой новый фитнес-режим, — если они будут постоянными — вы увидите устойчивые изменения.
В этой статье мы научим вас всему, что вам нужно знать об отслеживании своего рациона и прогресса в фитнесе, с помощью фотографий.
1. Подготовьте снимок
Для начала важно понять, что вам нужно, чтобы сделать снимок, который будет простым и повторяемым каждый раз, когда вы делаете новую фотографию прогресса.Помните, не подчеркивайте это! При настройке снимка используйте минималистский подход. Вам нужно самое необходимое: стена, естественный свет, постоянство и минималистичная одежда.
Используйте простой фон
Сделайте все возможное, чтобы выбрать простой светлый фон в качестве места для фотосъемки по умолчанию. Затем удалите из рамы все, что сможете. Опять же, помните, что вы хотите использовать минималистский подход к настройке фотографии. Поначалу это может показаться странным, но вы хотите, чтобы вы выделялись.
Простой фон поможет вам «выделяться» и быть центром внимания на каждом снимке до и после.
Если у вас еще нет этого простого фона, просто выберите стену и переместите все в сторону. Будь проще!
Использовать естественный свет
Внутреннее освещение может отбрасывать нежелательные тени и придавать фотографиям неестественный и зернистый вид. Постарайтесь найти комнату, в которой не только красивая простая стена, но и много естественного света.
Сделай фото утром
Считается общепринятым взвешиваться утром первым делом, потому что гораздо легче отслеживать потерю веса, если не учитывать непереваренную пищу или питье. Имеет смысл придерживаться того же графика и для фотографий прогресса — это не только позволит вам сравнивать яблоки с яблоками, но и означает, что вы с большей вероятностью будете придерживаться его, если это будет частью вашей более широкой процедуры отслеживания.
Вы, наверное, слышали, что обычно лучше всего взвешиваться утром.Гораздо проще и точнее отслеживать потерю веса, если не учитывать непереваренную пищу или напитки.
Имеет смысл придерживаться того же расписания и для фотографий прогресса — это не только позволит вам сравнивать яблоки с яблоками, но и означает, что вы с большей вероятностью будете придерживаться этого графика в рамках фитнеса.
Платье детали
Мы рекомендуем носить купальник или облегающую спортивную одежду. Для достижения наилучших результатов покажите столько тела, сколько вам удобно.Свободная, мешковатая одежда просто не позволит вам увидеть столько изменений в вашем телосложении по мере вашего прогресса.
Многие люди хотят сфотографировать вашу трансформацию в нижнем белье. Это понятно. В конце концов, они покрывают столько же кожи, сколько и купальник, верно?
Это правда, но после нескольких месяцев упорной работы, преданности делу и последовательности вы увидите потрясающие результаты. Разве вы не хотите делиться этими фотографиями прогресса с друзьями, семьей или, возможно, даже со всем миром через социальные сети? Вы будете счастливы, что с самого начала придерживались «социально приемлемого» дресс-кода.
Совет для профессионалов: на каждой фотографии надевайте одинаковую одежду.
Для достижения наилучших результатов всегда носите одежду одного фасона и цвета для каждой фотографии до и после. Думайте о своем режиме фитнеса, а также о фотографиях до и после этого как о своем личном научном эксперименте — вы хотите, чтобы все переменные оставались неизменными каждый раз, когда вы проверяете свой прогресс с помощью камеры.
2. Сделайте фото
Сделать снимок в полный рост
Заманчиво сосредоточиться на тех областях, в которых мы больше всего хотим увидеть изменения.Однако для похудения и набора мышечной массы изменения редко происходят только в одной концентрированной области, такой как живот или ягодица. Вы хотите делать почти все фотографии тела в полный рост и как можно чаще использовать их, чтобы замечать свой прогресс.
С этими типами изображений вы получите более целостное представление об изменениях, происходящих с вашим телом — вы заметите важные изменения, происходящие в ваших руках, ногах и спине!
Оставайтесь в соответствии со своей позицией
Каждую неделю / месяц вы делаете новые фотографии прогресса, которые вы хотите всегда повторять в том же положении, что и неделей / месяцем ранее.Ваше положение по отношению к камере имеет значение.
Если вы будете стоять близко к камере на одном снимке, а затем далеко на другом, вы получите плохой снимок до и после, когда вы пытаетесь отслеживать свой прогресс.
Однако есть простая уловка, чтобы убедиться, что ваши фотографии до и после совпадают! В выбранной вами комнате, где у вас идеальная гладкая стена и естественное освещение, положите на пол два куска ленты или визуальных маркеров — один на место, где вы кладете камеру, а другой на место, где стоите.
Выберите 3 угла (и придерживайтесь их!)
Чтобы понять, как меняется ваше тело, важно запечатлеть переднюю, боковую и заднюю части.
Для единообразия всегда выбирайте одинаковые углы каждый раз.
Вот ваши варианты:
Вид спереди: Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Ваши руки находятся по бокам, но не касаются бедер — вы хотите видеть форму и ширину бедер.
Вид спереди с позой: То же, что и выше, но поднимите руки и согните бицепсы в классической позе бодибилдера.
Вид сбоку: Встаньте прямо, свесив руки по бокам. Убедитесь, что ваши руки находятся посередине бедра. Вы же не хотите, чтобы ваша рука закрывала контур ваших бедер или ягодиц.
Вид сзади: То же, что и вид спереди, но спиной к камере.
Вид сзади с позой: То же, что вид спереди, с изгибающейся позой.Вы хотите увидеть здесь определение верхней части спины.
Совет для профессионалов! Всегда используйте одни и те же позы и освещение
Так же, как вы хотите носить одну и ту же одежду каждый раз, вы хотите, чтобы все другие переменные были одинаковыми каждый раз, когда вы проверяете свой прогресс! Если вы делаете одну из своих фотографий прогресса определенным образом в течение недели / месяца, старайтесь повторять это каждый раз.
Также старайтесь использовать одинаковое освещение каждый раз, когда делаете фотосессию, отслеживая свой прогресс.
3. Повторите процесс
Снимки по месяцам
Важно делать снимки раз в 4 недели и планировать их каждый месяц на один и тот же день. Вы сведете себя с ума, делая больше, чем это. Не только это, но вы также будете тратить время на фотографирование, когда сможете приготовить здоровую еду, посетить тренажерный зал или получить заслуженный отдых. Будь то похудание или наращивание мышечной массы, прогресс требует времени и последовательности.Потерпи!
Поскольку вы делаете это только один раз в месяц, стоит потратить время на то, чтобы сделать ваши фотографии правильными — помните, что качество важнее количества. Четкие, хорошо сделанные фотографии прогресса помогут вам увидеть, как далеко вы продвинулись, и будут мотивировать вас достичь (и даже превзойти) ваших текущих целей в фитнесе.
Сравните ваши «до и после»
Всего через несколько месяцев фотографий до и после вы можете выстроить их в ряд, чтобы увидеть, как далеко вы продвинулись. Нет ничего более мотивирующего, чем визуальное подтверждение изменений, которые вы внесли в свое тело!
Совет для профессионалов! Сделайте свой прогресс заметным
Через несколько месяцев, когда вы будете готовы сравнить свои фотографии до и после, поместите самую старую фотографию слева, а самые новые — справа.Сканирование фотографий своего прогресса, как если бы вы читали книгу, даст вам четкое представление о том прогрессе, которого вы так усердно работали.
Не сдавайтесь!
Если через месяц вы не увидите результатов, не сдавайтесь! Как мы уже упоминали, прогресс требует времени и последовательности. Если бы это было легко, у каждого был бы желаемый тип телосложения.
Продолжайте делать выбор в пользу здорового образа жизни, придерживаясь проверенного и эффективного распорядка дня, отдыхайте и продолжайте регулярно фотографировать.Вы УВИДЕТЕ разницу — это только вопрос времени!
Изображения прогресса с камеры для интервальной фотосъемки на строительной площадке …
Контекст 1
… покадровые фотографии с фиксированного места или съемка видео для ряда функций 1 для создания фотографии журнал для разрешения споров и судебных разбирательств и 2 постоянный учет определенных полевых операций отдельного лица, бригады или машины и взаимодействия между ними для записей и отчетов по мониторингу прогресса.На рис. 2 показаны четыре фотографии хода строительства из коллекции покадровых фотографий строительной площадки за двухлетний период. Тень — еще одна проблема, которая вызвана временными или постоянными соседними зданиями или элементами и влияет на визуальное качество фотографий. Рис. 4a-c показаны три выбранные фотографии …
Контекст 2
… рабочая площадка • Подходит для мониторинга прогресса и анализа производительности Собранная информация из этих двух сред объединяется для создания 4D-симуляции согласно плану и покадровые снимки Рис.5, 2-А и 2-С соответственно. В любой момент времени запланированная модель накладывается на исполнительную модель производительности, т. Е. Фотографию объекта на рис. 5, 2-B. Этот процесс включает в себя правильную регистрацию трехмерного виртуального мира и координат фотографии. Наложенные изображения позволят вручную или автоматически обнаруживать и количественно определять расхождения (рис. 5, 3-B и 4-B). На этом этапе значения затрат извлекаются из модулей сметных и фактических затрат на строительство и составляют .